Was geschieht bei dieser Massagepraktik?
Bei der Massage der Faszien handelt es sich um eine Pflege der Kollagenen Fasern im Bindegewebe, welche unseren gesamten Körper umhüllen und durchziehen und für eine semi-stabile Struktur unter den Liegeplätzen der Organe sorgt. Bei der Massage der Faszien werden also, ganz allgemein gesagt, die Bindegewebszellen u.a. mithilfe von fachspezifischen, druckartigen Techniken stimuliert.
Im Detail betrachtet werden hier dehnende, knetende und schiebende Massagegriffe eingesetzt, die häufig tief bis ins Bindegewebe spürbar sind, um Verklebungen oder Knotenbildung der Kollagenen Fasern zu lösen.
Anders als bei simplen Verspannungen, kann man diese Massagepraktik auch präventiv anwenden, um besagtem Verkleben oder Knötchen zu vorzubeugen.
Welche Behandlungsdauer steht zur Wahl?